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Time is the most precious thing we have. We all know that. But let’s be honest: how often do we have time for ourselves? Or let me ask you the question differently: how often do we TAKE a moment for us? Are you spending enough “ME-time”?
Today’s society is constantly rushing from one appointment to the next or trying to save time through multi-tasking. This may be OK once in a while, because some situations require this – whether you’re a mom, a student, a manager or an entrepreneur… But there is something more important in today’s hectic lifestyle: YOU – your energy, your wellbeing and the time you take for yourself.
The more I work and travel, the less time I have. That’s one of the reasons I spend my free time with quality only. I have realized in the past months, how essential it is to regularly unplug from the rest of the world and to calm down. Whether I am at home, on vacation or on a business trip… I do relax best while taking a scented bubble bath, reading a nice book and listening to some piano music… Every Sunday morning is dedicated to my “ME-time”. My body and soul re-energize immediately and I feel fresh and beautiful. After a nice and foaming bath with my all-time favorite Jo Malone London bath oils, there is nothing better than treating your skin with a soft and scented body lotion that makes you feel so happy and fresh, when you’re smelling it on your skin all day long…
And when a day starts like this, what else can you wish for?
Happy Sunday!
Zeit ist das wertvollste Gut, das wir besitzen. Wir alle wissen das. Aber lasst uns mal ehrlich sein: wie oft haben wir mal Zeit für uns selbst? Oder lasst mich die Frage anders formulieren: wie oft nehmen wir uns einen Moment für uns selbst? Verbringt ihr genug “ME-time?
Die heutige Gesellschaft hetzt von einem Termin zum nächsten und versucht durch Multi-Tasking mehr Zeit zu gewinnen. Das kann ab und an mal OK und nötig sein, sei es als Mutter, Studentin, Managerin oder Unternehmerin… Doch es gibt etwas ganz Wichtiges inmitten des hektischen Alltags: Du! Deine Energie, dein Wohlbefinden und die Zeit, die du dir für dich selbst nimmst.
Je mehr ich arbeite und reise, umso weniger Zeit habe ich. Das ist einer der Gründe, wieso ich meine freie Zeit nur noch mit Dingen und Menschen verbringe, die mir auch wirklich gut tun: Quality-Time! In den letzten Monaten habe ich realisiert, wie essenziell es ist, sich regelmässig eine Auszeit zu gönnen und komplett abzuschalten, sei es nur für ein paar Stunden. Ich relaxe am Besten bei einem duftenden Schaumbad, lese ein gutes Buch und höre beruhigende Musik dazu. Meine Sonntag-Vormittage sind genau dafür bestimmt: für meine “ME-time”. Mein Körper und meine Seele tanken so Energie auf und ich fühle mich frisch und schön. Nach einem Schaumbad mit meinen Lieblings-Bade-Ölen von Jo Malone London, gibt es nichts Besseres, als die Haut danach mit einer soften, duftenden Body-Lotion zu pflegen, die mich noch den ganzen Tag glücklich und frisch fühlen lässt, wenn ich sie auf meiner Haut rieche.
Was kann man sich mehr wünschen, als einen Tag so starten zu lassen?
HAPPY SUNDAY!
Jo Malone London Bath & Body Collection
Products: Jo Malone London Location: Ibiza Make-Up: Bobbi Brown Photographer: Maria Simon
Founded in 2014, re-launched in 2019, by Nel-Olivia Waga. HER/etiquette is an international luxury lifestyle blog, that features curated stories coming from a conscious mindset. It collaborates with leading brands and specialists who share the idea of generating a positive impact in the world. Based in Zurich, we cover local hotspots and global trends around sustainability, innovation, well-being, health, beauty, travel, time, art, business and philantropy.
Nel-Olivia Waga is the Founder & Publisher of HER/etiquette. She is a Brand Consultant, an Author and Entrepreneur, most passionate about well-being, travel, nature and art. Her work can regularly be seen in her column on FORBES. Her consultancy YMPACT LAB, creates innovative projects for luxury brands based on passion, purpose and sustainable impact.
#ConsciousLuxury is the theme of HER/etiquette. We combine luxury lifestyle with consciousness. Each story we share, is underlined with values. The purpose and innovation of the brands we collaborate with, are as important to us, as their initiatives towards ethical craftsmanship, sustainability, holistic health and social responsibility.
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