Time is the most precious thing we have. We all know that. But let’s be honest: how often do we have time for ourselves? Or let me ask you the question differently: how often do we TAKE a moment for us? Are you spending enough “ME-time”?

Zeit ist das wertvollste Gut, das wir besitzen. Wir alle wissen das. Aber lasst uns mal ehrlich sein: wie oft haben wir mal Zeit für uns selbst? Oder lasst mich die Frage anders formulieren: wie oft nehmen wir uns einen Moment für uns selbst? Verbringt ihr genug “ME-time?

Die heutige Gesellschaft hetzt von einem Termin zum nächsten und versucht durch Multi-Tasking mehr Zeit zu gewinnen. Das kann ab und an mal OK und nötig sein, sei es als Mutter, Studentin, Managerin oder Unternehmerin… Doch es gibt etwas ganz Wichtiges inmitten des hektischen Alltags: Du! Deine Energie, dein Wohlbefinden und die Zeit, die du dir für dich selbst nimmst.

Je mehr ich arbeite und reise, umso weniger Zeit habe ich. Das ist einer der Gründe, wieso ich meine freie Zeit nur noch mit Dingen und Menschen verbringe, die mir auch wirklich gut tun: Quality-Time! In den letzten Monaten habe ich realisiert, wie essenziell es ist, sich regelmässig eine Auszeit zu gönnen und komplett abzuschalten, sei es nur für ein paar Stunden. Ich relaxe am Besten bei einem duftenden Schaumbad, lese ein gutes Buch und höre beruhigende Musik dazu. Meine Sonntag-Vormittage sind genau dafür bestimmt: für meine “ME-time”. Mein Körper und meine Seele tanken so Energie auf und ich fühle mich frisch und schön. Nach einem Schaumbad mit meinen Lieblings-Bade-Ölen von Jo Malone London, gibt es nichts Besseres, als die Haut danach mit einer soften, duftenden Body-Lotion zu pflegen, die mich noch den ganzen Tag glücklich und frisch fühlen lässt, wenn ich sie auf meiner Haut rieche.

Was kann man sich mehr wünschen, als einen Tag so starten zu lassen?

HAPPY SUNDAY!

Products: Jo Malone London
Location: Ibiza
Make-Up: Bobbi Brown
Photographer: Maria Simon